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反弹蹦床公园为何突然风靡朋友圈?

发布日期:2019-01-24 作者: 点击:

反弹蹦床公园是一款风靡朋友圈的趣味运动,上到45岁成人,下到4岁儿童,无论是运动达人还是运动废柴都会对它一见钟情。


反弹蹦床公园


蹦床公园,单听名字就让人联想到停留在空中的刹那,在作用力与反作用力的相互碰撞下,带你短暂的摆脱地心引力。前后左右,旋转,跳跃,解锁各种姿势跳法,在这里怎么摇摆都没关系不用担心壮实的身体会伤害到其他人,玩累了的话,这儿还有超大的海绵池,直接扑进去吧,柔软的海绵像棉花糖一样,根本不用担心伤到自己。除了减肥塑身外,在释放压力、维护身心平衡方面,蹦床也不输任何其他一种运动。

研究表明,蹦跳不仅有利于孩子身体机能、协调性的发展,同时还有利于孩子身高的增长和脑部发育。不少爸爸妈妈甚至表示,他们更喜欢来这种蹦床公园跳跃,因为这种运动方式充满快乐、放松、让人将工作的压力全部瞬间忘掉,而是沉浸在与孩子一起回到童年的快乐体验中。

在蹦床上做动作对四肢、尤其是关节的冲击可减少80%,做10分钟蹦床健身燃烧的脂肪则与慢跑30分钟相当。与慢跑相比,蹦床健身的另一大优势是不会觉得累,比如从消耗较大的上下跳改为简单的左右跳,这也让不同的身体部位得到锻炼。即使是在蹦床上走步,也比在地面上走燃脂多,因为在蹦床这样不稳定的平面上运动,你能调动所有核心肌群,尤其是腹部肌群,这种柔软的弹性会保护你的关节。

反弹蹦床公园不仅有放松身心的效果,还能带娃爽翻天,肆意放松,趣味释放,甩掉烦恼!这么炫酷潮流的亲子活动,就在天爱蹦床公园,不来你还在等什么?


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